四段平原型(連).rm
四段平原型(連).rm (Xuite 影音)
來源網站：Xuite 影音
跆拳道 部落格
tsva (運動達人)
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跆拳道
跆拳道是一門朝鮮格鬥術，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源於韓語的「跆」（指用腳踢打），「拳」（指用拳擊打）， 「道」（指格鬥的藝術和一種原理）。這個詞顧名思義就是指：用手和腿進行格鬥的藝術。
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太極五型 觀看示範
1~8級品勢型場
至道跆拳道館-上課-11-中線立拳的練與用
卓然獨立 不流於俗 自成一格 至道跆拳道館 歡迎參觀 至道館部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/jyhdaw-TDK
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至道跆拳道館-上課-14-腰和手臂的關係-齒輪
半力踢擊-至道跆拳道館
卓然獨立 不流於俗 自成一格 至道跆拳道館 不以比賽為目的時.我們的想法和練法都要有所不同.當我們以防身為設想時.危險性就要相對提高.因此.自己的底子要紮實.打擊則要無所顧忌.
跆拳道踢擊的精神架勢與步伐-至道館
卓然獨立 不流於俗 自成一格 至道跆拳道館
至道跆拳道館-側手翻
coachsu 的共享視訊檔。
至道跆拳道館-講解-02-正拳攻擊
讓型場中的正拳攻擊具有真正的作用.
