籃球專題影片
包含：胯下運球、背後運球、後拉過人、轉身過人等籃球動作教學
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籃球動作教學－過人篇
籃球是最熱門的運動之一，快速的節奏充滿對抗的遊戲規則，再加上不需要太大的場地與昂貴的設備，似乎每個人都有在球場上縱橫的回憶。
行進運球過人動作
本章結要介紹的是，運球過人的第二部分變換方向換手類過人動作，基本有五項動作可以使用和練習，五種分別為，前換手過人、前跨下換手過人、後跨下換手過人、背後換手過人、後轉身換手過人共五個動作。
籃球教學 - 簡單但實用的基礎控球練習
基礎控球練習
Curry老師教你投籃 四大重點一次看
Curry老師來教大家投籃啦、從平衡、手肘、瞄準、隨球來次總複習吧
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個人防守技巧
一位成功的球員不只會要進攻，還要會防守。 甚至靠防守站穩NBA的也不在少數， 畢竟對手沒得分，就是我們的機會。
投籃技巧與訓練
標準的投籃姿勢是提高命中率的關鍵， 當你時常練習投籃， 而且都固定同一姿勢時。 身體會產生記憶，會在不自覺的情況下， 做出標準的動作，然後...你的命中率就會提高
25種基本原地運球
運球
一對一籃球教學
籃下動作
防守訓練
Otis教練如何訓練台灣大的防守,從細節開始調整,喜歡籃球的朋友也可以參考一下喔...或許你們也可以運用這樣的防守訓練!
