Xfitness有氧生活ＸJoiiup心率教室『初級有氧 I』

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有氧舞蹈基本動作介紹

有氧舞蹈基本動作介紹

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不再one more、two more 「有氧舞順口溜」正夯

還在跳one more、two more的有氧舞蹈嗎？有氧老師潘若迪把自創的順口溜，甚至聖歌、佛經加...

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中華民國健身運動協會

健身影片

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有氧教學舞蹈影片

免費的線上有氧教學舞蹈影片

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有氧舞蹈規則

有氧舞蹈規則

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鐵齒鋼牙(口腔保健教學活動)

本設計藉由實際操作、創作比賽及廣播劇表演等多元的方式，以實際操作及模擬情境來進行教學活動，讓學生在課堂中參與演出，透過各種教學媒體的應用、教具的準備，進行牙齒構造及功能的介紹。在老師的引導下，讓學生發揮自我創意以舞蹈及廣播劇的方式，呈現學生們對潔牙的認知，提升學生學習興趣與參與度。

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「玩運動、Show創意、看我七十二變」健康便利貼

「健康便利貼」的活動看起來簡單，孩子們需要瞬間動腦，也要專注力足夠，注意聽鈴鼓，注意聽老師的指令，再想一想如何做到，且立刻行動，行動完還要回到原本的舞蹈中，真的不容易喔!

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運動會創意進場

運動會時,學生裝扮成電影「馬達加斯加」故事之角色,創意進場。動物造型及舞蹈表演生動有趣，充分展現學生高度的創意。

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國標舞～扭屁屁小鴨鴨

國標舞為舞蹈類型中肢體動作較為複雜、臉部表情生動變化、講究身形曲線優美感的舞蹈，本教學著重於教授基本步伐及學生能感受國標舞恰恰的樂趣與美感。

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