健康飲食生活
｢民以食為天｣，中國人自古即注重飲食；因此，對於飲食，中國人常與｢養生｣相結合。｢養生｣，就預防醫學而言是相當先進的概念；但是，受到西方飲食文化的影響以及社會型態的轉變，再加上國人對飲食的觀念存在對傳統飲食習慣的部分迷思，以至於因飲食所引起的現代疾病，對國人的身體健康造成危害。所以，如何才能擁有健康的生活，必須從｢飲食｣著手，惟有建立正確的飲食觀與習慣，才能維護國人的身體的健康。所以，本單元的設計...
來源網站：教育大市集
家庭飲食
年來，健康飲食的觀念逐漸被現代人重視，雖然速食文化在世界各地快速擴張版圖，但另一方面，養生飲食也開始被大眾廣泛討論，越來越多人提倡應當減少外食，回歸到在家自己親手做菜，讓每日飲食更為健康。
飲食新觀念的領航者
教學目標：1、能認識約翰‧羅彬斯的生命故事。 2、能了解選擇正確飲食的重要性。
教案-麥當勞真的好吃嗎?
速食人人愛吃，但如何吃得健康愉快有沒有負擔，以麥當勞為例。從認識六大營養素開始，讓學童能分析自己的飲食習慣，藉由他們愛吃的麥當勞餐點，調整自己的飲食習慣達到均衡飲食的目的。
