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食物停看聽

現代雙薪家庭越來越多,忙碌的工作之下,外食的情形也日益增多,況且速食文化蓬勃發展,除了方便之外,也吸引小朋友的目光;加上少子化現象,每個小朋友均是家中的寶貝,小朋友不懂得正確選擇食物,父母親為了滿足小朋友的慾望,容易造成小朋友偏食,又缺乏適度的運動,導致體重過重或營養不良,因而引起慢性病,如高血壓、糖尿病、高血脂提早出現。希望藉由食物停看聽,讓學生了解均衡飲食的重要性,並將實踐健康的行為於生活中...

 來源網站:教育大市集

健康吃 快樂動

期望藉由認識六大類食物、紅綠燈食物及食物熱量,了解自己的身體質量指數BMI,並讓學生配合記錄飲食日誌及週間運動,讓學生學生能落實均衡飲食原則在日常生活中。

 來源網站:教育大市集

食全食美總動員

藉由本單元─食全食美總動員,來讓學童檢視自己的飲食行為並加以改進,對於健康的飲食有全面性的了解,並且,藉由趣味化的運動,增加對運動的興趣。

 來源網站:教育大市集